今年も残り一ヶ月...。
薬局の患者さんも少し「風邪」の薬の処方も多くなって来たかな?
薬を仕事にしていてなんですが、やはり手洗い、うがいにはかないませんから、これは本当にきちんと行えばかなりの確率で風邪は予防出来ます!
みなさん実施して下さい!
ただ、手洗いと言ってもなかなかきちんと出来ている人が少ないんです。
指の間はもちろんなんですが、爪の間、専用のブラシがあれば最高なんですが、無ければ、泡のいっぱいの手の平に、その反対の指先をこすりつける感じで洗っても良さそうです。
また、あまり皆さんがやらないのが手首!
長袖はきちんと肘くらいまでまくって、手首10cm位も洗う事をお薦めします!
ここまでやって、うがいもきちんとやってはじめて終了!
なかなか大変ですが、インフルエンザや風邪はもっと辛いですもんね!